Psychosomatická masáž

Psychosomatická masáž je jednou z metod tělesně orientované psychoterapie.

Psychosomatická masáž má výrazný uklidňující a antidepresivní účinek, snižuje zátěž stresových a úzkostných stavů, obnovuje spánek a vyplňuje tělo smyslným komfortem. Cílenými dlouhými tahy a hmaty dochází k maximálnímu uvolnění a vypnutí vědomí, hluboká relaxace zbavuje člověka nahromaděného stresu, povolí se psychické bloky, odplaví se úzkost a obavy.

Masáž plyne jako voda, hladí jako její proudy, čistí a osvěžuje.

Masáž je vhodná pro klienty trpící těmito problémy: syndrom tísně, chronický únavový syndrom, úzkost, deprese, psychosomatické poruchy, bolesti hlavy a bolesti svalů, nespavost.

Masáží chceme docílit k: obnovení spánku, uvolnění neuromuskulárního napětí, únavy a bolesti, snížení zvýšené emoční lability, zvýšení odolnosti proti stresovým faktorům, prevence psychosomatických onemocnění. Zvýšit práh dráždivosti smyslových orgánů, procesy dráždění (excitaci) či útlumu (inhibici), obnovit humorální homeostázu.